2015年5月31日日曜日

今年もいやしろファームで田植え

長井です。



ブログでは毎回お伝えしています

「いやしろファーム」




今年も豊作を願い、

田植え式に参加してきました。




ちょうど伺ったその日に、

「アイガモ」の子たちが入居してきました。

















この子たちが、今年もお米を守ってくれます。






田植え(の真似事ですが・・・)を行い、豊作を祈願




















その後は、

日頃お世話になっている

日光材推進協同組合のFさん所有の

施設をお借りして、祝杯をあげました。




















今年の5月は異常気象。

日照りが多く、

田のあぜ道はからっからに乾いていました。





天候に左右されず、

元気に生育して欲しいと願っています。






カビのハイシーズンが到来

梅雨が近づき、
カビが多く発生する季節を迎えます。


カビは25~30度、
そして湿度80%以上で栄養分があるところで
多く発生・成長すると言われます。



季節としては、まさにこれからがカビのシーズン。
住宅が高性能となり、
密閉された空間は、カビにとっても良い環境です。


一般的にカビ対策として

・換気

風通しを良くして、室内の汚れを排出する

・掃除

カビにとっての栄養分をできるだけ減らす


が重要と言われます。


いやしろの住まいは、
もともとカビが繁殖しづらい環境ではありますが、
生活上、換気・掃除を
こまめに行っていただくと良いでしょう。


カビは、ある意味家の病気です。

人と同じく、予防が大切です。

2015年5月29日金曜日

これから紫外線の季節を迎えます

これから夏場を迎え、

紫外線が大量に降り注ぐ季節となります。

しかし、紫外線は身体に悪い影響を及ぼすと言われています。





紫外線は、身体に悪い影響を及ぼすと言われています。

地上に届くものは2種類あり、

波長の長いもの(UVA)と短いもの(UVB)があります。

これからやってくる夏はUVBが多くなり、

日焼けを起こしますが、

UVAも皮膚の奥深くに届き、

じわりと皮膚組織に傷をつけるそうです。





人には免疫機能があり、ある程度であれば自己修復機能があります。

しかし、紫外線を浴び続けるとその修復機能も低下します。

悪くなると皮膚がんなどの原因ともなりうるものですので、

気を付けたいところです。





特に、住宅建築では、

強い日差しを長時間浴びることが避けられません。

熱射病対策はもちろんですが、

日焼けの対策として、

日焼け止めを塗ることも一つかもしれませんね。

2015年5月25日月曜日

除菌スプレーについて

後付けてシュッと一吹きで、

臭いと菌もリセット。



そんな効果がもてはやされ、

今ではどこにでも売っている、

当たり前に使っている除菌スプレー(しかも安い)。

良いことばかりではないようです。






まず、知っておくべきは、

これらに使われる除菌成分は、

ほとんどが化学物質であること。






第四級アンモニウム塩系の成分で、

それに合成香料が加わっています。




要するに、人口的に作った化学物質を、

部屋中に噴霧することになります。







そして、もう一つの問題は、

それらが使われているとしても、

家庭用品品質表示法の対象外で、

詳細に成分を表示する必要が無いという事です。





目がちかちかする。

鼻水が出る。

悪くなると咳き込む、

ぜんそくなどの可能性、




という症状もあり得るという事で、

何が使われているか、

実際の中身を知っておいた方が良いですね。





身体に影響を与える可能性があるとしたら、

できるだけ避けた方が良いですし、

それ以上に、

そういったものに頼らなくても良い環境を、

いかにつくっていくか。

という点が大事です。





除菌スプレーをする前に、

いやしろの住まいで

良い空気環境の住まいにすることを

お勧めします。

2015年5月21日木曜日

相変わらずのニュースです

長井です。



今朝、嘘の効果で健康食品を販売し、

勧誘停止命令を受けた企業のニュースが

流れていました。






購入者はほとんど高齢者で、

一箱6万円!もする健康食品を売っていた模様。

このような話が時々出てきますので、

健康系のサービス、商品は、

どうしても全体的に疑わしいと思われてしまう

というところがあります。




そんな高価なサプリを購入する人がいるのか!

ということも驚きですが、

それでも購入したくなるほどに、

健康は大事であることを感じさせられます。

それとともに、

空気環境が健康を左右することを、

もっと知ってもらわなければ。

と思います。




2015年5月20日水曜日

カビに気を付けましょう

梅雨が近づき、

カビが多く発生する季節を迎えます。


カビは25~30度、

そして湿度80%以上で栄養分があるところで

多く発生・成長すると言われます。




季節としては、まさにこれからがカビのシーズン。

住宅が高性能となり、

密閉された空間は、カビにとっても良い環境です。






一般的にカビ対策として

・換気

風通しを良くして、室内の汚れを排出する

・掃除

カビにとっての栄養分をできるだけ減らす


が重要と言われます。


いやしろの住まいは、

もともとカビが繁殖しづらい環境ではありますが、

生活上、換気・掃除を

こまめに行っていただくと良いでしょう。






カビは、ある意味家の病気です。

人と同じく、予防が大切です。

2015年5月7日木曜日

珈琲が死亡リスクを低減!

長井です。



日常的に珈琲や緑茶を飲んでいる人は、

そうでない人に比べて死亡リスクが低い。



という調査結果を、

「国立がん研究センター」等の

研究チームがまとめたそうです。



特に、珈琲を1日に3~4杯飲む人は、

ほとんど飲まない人に比べ、

死亡リスクが24%!

も低いとのこと。


より注目されるのは、死因別リスク。

心疾患で36%

脳血管疾患で43%

そして、呼吸器系が40%

もリスクを低減させているそうです。





珈琲に含まれるクロロゲン酸が血圧調整し、

なおかつ含まれるカフェインが、

血管や呼吸器の働きを

良くしている可能性があるそうです。


身体に取り入れるものが

健康に影響している、

わかりやすい研究成果ですね。






珈琲を愛飲する私にとって、

大変良いニュースです(笑)。