2014年10月29日水曜日

牛乳の飲みすぎが悪いは本当か

長井です。


牛乳の飲み過ぎが健康に悪い。

スウェーデンで研究成果が発表されたようです。



牛乳を一定以上飲む人が、それ以下の人よりも

骨粗しょう症や死亡率が高いと言った研究内容です。




しかし、

乳糖に対する耐性が人種によって違う。

牛乳の栄養レベルも飼料などで違う。

骨粗しょう症などの人が牛乳摂取量を増やす。






といった事情から見ても、

どうも疑わしい発表のようです。

研究は難しい。。。





結局、何事も適度がいいということで。









0 件のコメント:

コメントを投稿